Doktorlar için
Masaj tabancaları işe yarıyor mu?
Son zamanlarda her yerde karşımıza çıkan masaj tabancaları gerçekten işe yarıyor mu?
Masaj tabancaları, kasların kan dolaşımını arttırmak ve özellikle spordan sonra oluşan kas kramplarını çözmek için hafif derece ritimli uygulandığında faydalıdır.
Ancak, kemik çıkıntılarının olduğu bölgelerde, damar ve sinirlerin yoğun olduğu bölgelerde masaj tabancalarının bize zarar verebileceğini aklımızdan çıkarmayalım.
Peki nerelerde kemik çıkıntıları belirgin?
- El bileği
- Dirsek
- Omuz başı
- Diz üzeri
- Ayak bileğinin iç ve dış tarafı gibi
damar ve sinirlerde yoğun olduğu, kıkırdakların hassas olduğu yerlerde masaj tabancası kullanılmamalı.
Not: Yukarıdaki yazı bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun.
Ancak, kemik çıkıntılarının olduğu bölgelerde, damar ve sinirlerin yoğun olduğu bölgelerde masaj tabancalarının bize zarar verebileceğini aklımızdan çıkarmayalım.
Peki nerelerde kemik çıkıntıları belirgin?
- El bileği
- Dirsek
- Omuz başı
- Diz üzeri
- Ayak bileğinin iç ve dış tarafı gibi
damar ve sinirlerde yoğun olduğu, kıkırdakların hassas olduğu yerlerde masaj tabancası kullanılmamalı.
Not: Yukarıdaki yazı bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun.
